ボクは年賀状も、あけおめメールも自分からは出しません。

相手から来た場合のみ返します。

その理由は、自分も相手も面倒くさいからです。

少なくとも、ボクは返事をするのが面倒くさいです。

自分が面倒くさいと思う行為を相手に強いるのは気が引けます。

わざわざ手間暇かけて、挨拶を強いるという行為に無駄を感じます。

普段から繋がりがある人間であれば、特別な挨拶なんて必要ありません。

そのままで良いです。お互いに変に気を使わなくて良いと思います。

ほぼ連絡を取らないような人から、大晦日だけ挨拶されても反応に困ります。

相手との距離感も分からないし、普段は用も無いのに一方的にコンタクトを取られても負担に感じてしまいます。

もちろん人との繋がりは大切です。

挨拶するのも大切なことです。

しかし、それを大晦日だけ特別にやるのはちょっと歪な感じがします。

年賀状もあけおめメールも要りません。

少なくとも、ボクは自分も相手も負担を感じるようなコミュニケーションは望んでいません。

ボクが何度も失敗した経験も踏まえて、シェアしたいことがあります。

それは人へ対するアドバイスの仕方です。

結論から言えば、「アドバイスの前に、まずは共感する姿を提示しましょう」ということです。

ボクは他人から相談事を受けることが多いです。

これまでの人生で何度も他人から相談を受けてきました。

昔のボクは「問題を解決する方向へ話を持っていこう」という意識しかありませんでした。

いまとなれば本当に恥ずかしいのですが、この思考には大きな問題があります。

他人の相談事を聞いて、適切なアドバイスを返し、問題を解決する。

完璧な流れに思えるかもしれませんが、いささか理想形に過ぎる気もします。

この流れには欠けているものがあるんです。

それが「相手への共感」です。

これが欠けていると、いくら正しくて素晴らしいアドバイスを返したとしても、逆にトラブルに発展することさえあります。

自分としては正しいアドバイスを返しているつもりでも、話が噛み合わずに相手が感情的になってしまったことはありませんか？

「もう良い！あなたには相談しない！」

せっかく相談に乗っているのに、こんな終わり方をするのは嫌ですよね。

ボクはこんな終わり方をした経験があって、本当にショックを受けました。

なぜこんなことになるのかと言うと、「相手がアドバイスを受け入れる段階になっていないにもかかわらず、アドバイスをしているから」からです。

まずは相手に共感の姿勢を示しましょう。

自分にも相手の痛みが分かる。

相手が本当に辛い思いをしていることを理解する。

アドバイスなどの話はそれからです。

相談をしてくる時点で相手は本当に傷ついています。

最初に少しでも傷を癒してあげるべきです。

そこからアドバイスしましょう。

たとえば、、、

「友人と喧嘩した」という相談を受けたとしましょう。

事の経緯を聞き、「友人に謝るべき」というアドバイスをするべきだと判断しました。

そこで、いきなり「友人に謝るべきだよ、なぜなら～」と伝えたならどうなるでしょう？

きっと相手は良い思いをしませんよね。

そのアドバイスを聞き入れてくれるとも思えません。

やはり最初は共感するところから入りましょう。

最初は充分に相手の痛みに共感してからアドバイスをしましょう。

個人的な経験も含めて言えば、相手に共感を示すだけで勝手に解決する方向へ向かうことも多いです。

いまのたとえで言えば、相談者が「なんか話したらスッキリした、明日でも相手に謝ろう」となってくれるようなパターンです。

きっとそれが最良の形だと思います。

目指すべきはこのような解決ではないでしょうか。

決して独りよがりにならず、相手に共感しましょう。

相手はあなたに頼ったのです。

相手はあなたを選んで相談したのです。

現代を生き抜くのもなかなかハードですよね。

世の中はどんどん便利になっていますが、生活はさほど楽ではありません。

ところで、ちゃんと自分を優先にエネルギーを注ぎ込んでいますか？

他人を変えようと必死になったり、他人の不幸を願ったりしていませんか？

人間は機械ではないのですから、使えるエネルギーにも限度があります。

さらに1日24時間という原則はどうやっても変わりません。

エネルギーをどこへ注ぎ込むのか？

1日をどのように過ごすのか？

たまには意識して考える必要があります。

結論から「まずは自分を優先にエネルギーを注ぎ込むべき」です。

当たり前のことですが、これを忘れるとあまり人生が上手く行かないと思います。

無駄に他人に対してエネルギーを注ぎ込んでいませんか？

他人を変えようとしたりしていませんか？

他人を変えるにはとてつもないエネルギーが必要になりますし、その苦労が報われるとは限りません。

ボクは他人は変えられないものとして認識しています。

他人を変えることは諦めています。

他人を変えるよりも、自分が変わるべきです。

他人ではなく、自分にエネルギーを注ぎ込むべきです。

そちらの方がよほど効率的にエネルギーを使うことができます。

他人の不幸を願うのなんて、もってのほかです。

気持ちは分からないでもないですが、他人を恨むことにエネルギーを使うくらいなら、自分に使った方が幸せになれます。

他人の不幸を願うことも、結局は他人をコントロールしようとする虚しい行為だと思います。

ちゃんと自分にエネルギーを注ぎましょう。

日々を幸せに過ごすために、まずは抑えておかなければならないポイントです。

あなたは接客業を経験したことがありますか？

ボクは何度かあります。

そして、今までの経験からボクは接客業に向かないと自分で判断しています。

なので、現在は接客業をやらないようにしています。

そんな自分からすればあまり接客について普段から意識することはありません。

しかし、先日友人と話していて「すべての仕事は結局は接客なのではないか」という面白い意見をもらいました。

この意見はなるほどと思いました。

たとえ、お客さんと関わることは無くとも、上司に対する対応や後輩に対する対応はしっかりとこなさなければなりません。

その姿勢は接客そのものです。

ボクは仕事において上司とぶつかることが多いです。

思ったことを率直に言う性格と、あまり目上の人間に対する敬意を払わないので、ぶつかるのも当然です。

ボクは昔から取り繕うのが苦手な性格で、適当にその場を誤魔化すよりも、本音を言うことが誠実な対応だという価値観を持っています。

そんな自分が接客に向いていないのは当然の話で、上司と上手く行かないのも当然の話なのです。

しかし、他人とトラブルになるのは本意ではありません。

向いていないというのは承知ですが、少し接客についても学んでみようと思います。

ボクの友人が言ってくれたことは真理だと思います。

「すべての仕事は接客にいきつく」。

接客というのは、文字通りのお客さんだけを相手にするわけではないのかもしれません。

視野を広げれば、人と関わる以上すべては接客です。

それほど接客というのは重要なスキルなのですね。

これからは意識して学ぼうと思います。

お金があった方が人生が捗るのは事実ですが、お金が無い方が上手く行くこともあります。

それは人間関係の構築です。

あなたが億万長者になったとしたら、間違いなく今より周囲に人が増えます。

普段は付き合うことのないであろう人間まで近寄ってきます。

一世を風靡した芸能人やスポーツ選手などが破産する理由もここにあります。

お金を目当てに次々と人が近づいてくるのです。

高い商品を売りつけたり、投資などの儲け話を持ち掛けてくるでしょう。

お金持ちになってしまってからの人間関係の構築には、かなりの注意が必要となるのです。

相手がどのような人間か見極めなくてはいけません。

常に近寄ってくる人間に警戒心を抱いているのはとても疲れるでしょう。

逆にお金が無い状態での人間関係の構築にはとてつもない価値があります。

「お金というフィルターを通さずに人間関係を構築する」、これはお金持ちになってからでは難しいのです。

自分の交友関係を見直したときに、お金など関係なく付き合える人がいるのなら、それはとてつもない財産です。

お金よりも価値のある存在なのかもしれません。

苦手な人、自分にとって嫌な人が近くにいると本当に辛いですよね。

しかし、そういうときほど冷静に自分がどうするべきかを考えるべきです。

決して相手を変えようとしてはいけません。

たとえどれだけあなたの方が正しくても、相手を説得したり、相手の考えを変えようとするのはやめた方が良いです。

上手くいきません。

相手を変えるのはとてつもない労力が必要となる上に、成功する確率は限りなく低いです。

さらに、相手は表面上の態度は変えるのかもしれませんが、心根の部分ではあなたを嫌うでしょう。

人は変わる意思がないのに、他人から変わる必要を迫られると反発します。

ボクは、他人を変えるのは無理だと割り切って生きています。

変わるのはいつでも自分です。

心情的に納得できないかもしれませんが、現実として他人を変えるより自分が変わった方が手っ取り早いのです。

むしろ相手を変えようとするのは無駄と言い切っても良いです。

自分が変わることによって、相手を受け入れろと言っているのではありません。

相手を嫌っている自分を受け入れて、距離を離しましょう。

いつまでも嫌いな相手をどうするか考えていてもメンタル的に辛いだけです。

自分の気持ちを素直に受け入れて、自分の行動を変えましょう。

すべては自分がどうするかです。

人を変えようとすると喧嘩になるかもしれませんが、自分が変わるのなら争いは起こりません。

自分が変わった方がよっぽど賢く効率的です。

あなたの職場でも、常に穏やかで決して怒らず、誰に対しても親切で優しい、そんな人がいませんか？

ボクは今までさまざまな職場を転々としてきましたが、このような人がどんな職場にも一人はいました。

そのような人は本当に尊敬します。

まるでパワースポットのように、自然と人が集まるんですよね。

周りの人から頼りにされ、いつも人の輪の中にいてニコニコしています。

ボクなりに、そのような人の特徴を挙げると、

思い付くのはこれくらいでしょうか。

こうして羅列してみると、とてもボクには全部実行できそうにありません。

しかし、他人の揉め事に首を突っ込まない、言葉遣いが丁寧でゆっくりしゃべる、これくらいはボクでも実行できそうです。

職場においてパワースポットのような人物は重宝されますよね。

それこそ仕事ができる人間よりも、重要な存在と言っても過言ではないのかもしれません。

自然と人が集まり敬ってくれる、そんな人物になってみたいものです。

そのような人を見かけたら、たくさんのことを学びたいですね。

パワースポットのような人こそ、目指すべき人物像なのかもしれません。

ボクは仕事の一環として、労働組合主催の「パワハラ対策会議」に出席したことがあります。

公務員も含め、地元のさまざな労働者が集まり、労働環境の改善について話し合う場です。

そこで、各職場でアンケートを配り、「仕事で言われてもっとも嫌なこと」を集計して発表するという催しがありました。

ぶっちぎりの一位を獲得したのが「急げ」というものでした。

実は、パワハラというのは定義があいまいで、どこからセーフでどこからアウトなのか明確な決まりがないんです。

告発する人も少ないため、職場の人間のモラルに一任されているというのが現状です。

おそらく、「急げ」という言葉を仕事で使ったとしても、パワハラにはあたらないと思います。

しかし、「急げ」という言葉が人に与えるプレッシャーはかなり強いものがあります。

だからこそ、アンケートでも一位を獲得することになったのでしょう。

個人的にも「急げ」という言葉を仕事で言われるのは凄く嫌です。

誰でも嫌だと思います。

ボクは他人に仕事を教えるときは、「急げ」というような言葉は使わないし、そのような態度を出すことは絶対にありません。

「急げ」という言葉の持つプレッシャーは、問題としてとりあげられ、表面化することはほとんどないでしょう。

しかし、表面化しないだけに、根が深く悪質な問題なのかもしれません。

「急げ」という言葉の取り扱いには注意したほうが良さそうです。

逆に、「急がなくて良いよ」、「ゆっくりやりましょう」などの声かけは、良い職場環境をつくるのに役立つでしょう。

人生においてゲームから学べる点は多いです。

ゲーマーならではの発想で、人生をうまく進めることも可能です。

今回は、ゲーマーなら知っている「逃げる」ことの重要性について書きます。

「逃げる」という言葉には、ネガティブな響きがあると思います。

まるで責任を放棄するような印象を与えるかもしれません。

与えられた仕事から逃げる、苦手な人間から逃げるなどなど。

これらをゲームで考えてみましょう。

勇者が回復する手段も尽きてヘロヘロの状態で敵と遭遇します。

このまま戦えばゲームオーバーになること必至です。

どうしますか？

もちろん、逃げますよね。

ここで言う勇者とは、ボクらのことでもあります。

ゲーマーなら知っています、「逃げる」という一手を打つことがいかに重要なのかを。

「逃げる」という一手を打てるゲーマーは間違いなくゲームが上手いです。

このまま進めば悲惨な結末が待っている、そうわかっているのにも関わらず進み続けるのは、勇敢ではなく蛮勇です。

限りなく愚かな行為です。

人生においても、キツイと思ったなら、冷静に「このまま進めばどうなるのか」考えてみましょう。

そして、「逃げる」という一手も検討してはいかがでしょう。

もし、あなたが毒蛇に噛まれたとしても、毒蛇を追いかけてはいけません。

毒蛇を追いかけるよりも、まずは治療することが先決です。

あなたに害をなしたものに対してどうするのかは、それから決めましょう。

人間関係でも同じです。

職場の人間、友人、恋人、生きていれば傷つけられることもあります。

そこで、傷つけてきた相手に対して、すぐに感情的になって攻撃しても、良い結果を生むことはありません。

グッと感情をこらえて、とりあえずその場を離れましょう。

そして、買い物でもしましょう、美味しいものを食べましょう、誰かに愚痴を聞いてもらいましょう。

まずは治療するんです、毒を抜きましょう。

傷つけてきた相手をどうするのかはそれからです。

日常のトラブルでも同じです。

たとえば、買ってきたスマホがすぐに壊れてしまったとします。

そこであなたがするべきことは、感情に任せてお店やメーカーにクレームを出すことではありません。

まずは、スマホを使えるようにすることでしょう。

買ったお店やメーカーに問い合わせれば、無料で修理や新品と取り換えてくれるなどの対応をしてくれるかもしれません。

そのうえで、相手をどうするのか決めても決して遅くはありません。

毒蛇に噛まれても、毒蛇を追いかける前に、まず治療です。

感情に任せて毒蛇を追いかけても、自分に毒がまわって傷つくだけです。

たとえ、その場で毒蛇を捕まえて攻撃しても、相手にさらに噛みつかれる可能性だってあります。

まずはその場を離れて治療しましょう、戦略的撤退です。

人間関係であれば、仲直りできる可能性も高くなります。

あるいは、意外にも傷つけてきた相手のことなんて、どうでも良くなっているかもしれませんよ。