身だしなみ、健康で生き残る 本当に喉が痛いときに食べられる唯一の食材とは? 2021年12月12日 pearl.been.mellow.xxx あなたも風邪などで喉を傷めた経験があると思います。 喉が痛いと本当につらいですよね。 ボクはいままで急性扁桃炎という、喉がウイル …
身だしなみ、健康で生き残る ダイエットにおいて目標体重の設定はまったくの無意味である理由 2021年12月9日 pearl.been.mellow.xxx ボクは過去に98キロ~61キロまでダイエットをしたことがあります。 合計で37キロの減量ですね。 嘘ではありません、証拠は出せま …
身だしなみ、健康で生き残る 流行よりも自分の着たい服を着る 2021年11月30日 pearl.been.mellow.xxx 突然ですが、外出するときにあなたが着ている服は本当にあなたが着たいと思って買った服ですか? 少し考えながら読んでください。 世の中には流行があり、ファッションは …
身だしなみ、健康で生き残る 大地に足が守られる感覚 2021年11月19日 pearl.been.mellow.xxx 秋など紅葉の季節では落ち葉が地面にたくさん落ちています。 とくに山では登山道に落ち葉の絨毯が敷かれているような様相です。 そしてボクは山で落ち葉の上を歩くのが …
身だしなみ、健康で生き残る 【しじみソフト】は出汁の効いた塩バニラ味 2021年11月14日 pearl.been.mellow.xxx 【しじみソフト】なる珍味スイーツを食べてみました。 見た目は少し黄みがかってますね。 よく見てみるとソフト全体にしじみパウダーがかかっています。 …
身だしなみ、健康で生き残る 温泉から学んだ満足感を与えるヒント 2021年11月11日 pearl.been.mellow.xxx 運動中に腰を痛めてしまったので温泉に行ってきました。 とても気持ちの良い温泉で、腰も回復しました。 やはり身体を癒すには温泉に限りますね。 ところで、温泉に浸かり …
身だしなみ、健康で生き残る ドケチが選ぶコスパ最強のズボンとは? 2021年11月4日 pearl.been.mellow.xxx ボクが資産形成に興味を持ち、積極的に節約テクニックを研究しているときに聞いた話です。 本当のドケチは【ジーンズ】しか履かない。 その理由は2つです。 …
身だしなみ、健康で生き残る 田舎で他人の目が気になり運動へ抵抗のある方へ 2021年10月31日 pearl.been.mellow.xxx ボクはウォーキングを日課としています。 現在は田舎に住んでおり、無職をしているので、昼間に歩くことも多いです。 田舎だと、他人を監視する傾向があり、その視線は少し嫌なも …
身だしなみ、健康で生き残る 社畜飯 2021年10月25日 pearl.been.mellow.xxx 現在は仕事を退職して無職をしているボクですが、食事をしていて、ふと思ったことがあります。 (そういえば、ご飯って噛むものだったなぁ)と。 社畜自慢のような話は好きではな …
身だしなみ、健康で生き残る タバコで失うものとは?健康とお金だけじゃない忘れられがちなもの 2021年10月19日 pearl.been.mellow.xxx 今月(2021年10月)からタバコが値上がりしましたね。 ボクは今でこそ非喫煙者ですが、元喫煙者でもあります。 あまり人の趣味趣 …