「真夏の朝活」は幸福度が爆上がり

真夏の朝活は最高です。

朝は涼しいので、何をやっても捗（はかど）ります。

運動をしても良いですし、勉強をしても良いですね

朝方であれば、日焼けの心配も無いです。

お肌を大切にしている方にとっても都合が良いです。

これが昼間になると気温も上がって、活動意欲が大幅に低下してしまいます。

意欲（メンタル）だけの問題ではなく、熱中症などの危険もあります。

真夏に活動をするなら、朝が最適なのです。

ボクは山が趣味なので、真夏であれば朝の4時くらいにバイクに乗って出かけることがあります。

いくら真夏でも朝にバイクを乗るのは寒いです。

それこそダウンを着込まなければまともに運転出来ないほどです。

それが陽が昇るに連れて、どんどん気温が上がります。

夏と言えば、「暑い」ですが、朝活をしている身としては「暖かい」という感覚になるのです。

そんな暑さを楽しめるというのも、ボクにとっては幸福を味わえるポイントなのです。

真夏の朝活を強くオススメします。